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十大菠菜软件“摩拳擦掌,备战期末”心灵SPA温暖来袭

日期:2015-12-26 编辑:


   为帮助同学们缓解压力,更好地应对期末备考,12月24日下午,十大菠菜软件于长清湖校区综合教学楼C区257教室举办“摩拳擦掌,备战期末”第三期主题沙龙活动,活动由院心理健康部唐文涛主持,来自2014级和2015级的部分同学一起度过了温暖而愉快的一小时。

   活动伊始,唐文涛通过向参加活动的同学宣传心理健康小知识,活跃了现场气氛。随后的“破冰”游戏拉开了本次活动游戏环节的序幕,同学们各具特色、活灵活现的介绍既拉近了各位同学之间的距离,消除了彼此的生疏感,同时也带动了大家的积极性。接下来2014级王海亮向大家传授自己在备考阶段的经验,提醒大家要对期末考试引起高度的重视。随后的“人体拷贝游戏”、“蒙眼作画”、“踩气球”等游戏更是将活动气氛引向高潮,“人体拷贝游戏”通过小组成员间互相传递模仿动作的形式猜成语,既考验了同学们的演技和反应能力,又让大家领略到集体智慧的力量,明白了团结协作与沟通理解是生活中必不可少的部分。同学们的情绪在欢乐的气氛中得到放松。上个游戏的余温还未散去,“蒙眼作画”游戏在大家的期待中展开,同学们依次蒙眼到黑板绘画人体器官组成人脸,不仅提高团队协作能力,也提高了同学们之间的亲密度。最后,“踩气球”的游戏让同学们尽情享受了游戏带来的快乐,同时锻炼了反应力与协调力,游戏消除了大家不认识的尴尬气氛。活动结束之际,主持人对本次活动进行总结并对大家在活动中的表现表示赞赏。

   本次活动的开展,为同学们更好地进行沟通和交流提供平台,使大家更加深刻地意识到集体的重要性,同时有利于同学心理压力的减轻,更好地备战期末,从而有助于学校的学风建设。