为帮助同学们缓解压力、放松心情，引导同学们树立积极向上的目标，3月31日，十大菠菜软件于长清湖校区综合教学楼C区257教室开展“春·向上”心灵SPA活动，心理健康部副部长赵滕飞担任主持人，2014级、2015级部分同学共同度过了温暖愉悦的一小时。
活动伊始，主持人介绍活动流程、分享心理小知识，调节了现场气氛。在同学们独具特色、幽默搞怪的自我介绍后，“破冰”游戏拉开了本次活动游戏环节的序幕。接下来的“你画我猜”、“听歌识曲”、“蒙眼作画”花样繁多的游戏更是将活动推入高潮，同学们全身心投入游戏，活动现场一片欢声笑语。“你画我猜”游戏通过小组成员间互相传递模仿动作的形式猜成语，不仅考验了同学们的演技和反应能力，而且让大家领略到语言在人与人沟通过程中所起的重要作用。“听歌识曲”则不仅考验了同学们的歌曲储备，更锻炼了同学们反应能力，现场抢答十分激烈，同学们的情绪在欢乐的气氛中得到放松。上个游戏的余温还散去，“蒙眼作画”游戏便在大家的期待中开始。参与游戏的同学在队友的指导下蒙眼在黑板上依次画出五官组成人脸，通过游戏，同学们提高了团队合作的默契程度，同时让大家更加亲近。活动最后，赵滕飞对进行了总结并对大家在活动中的表现表示赞赏。
本次活动为同学们更好地进行沟通和交流提供了平台，帮助同学们树立了正确的心理健康观念，让同学们的压力得到释放、心情得到放松，有利于提高学院员工的心理健康意识水平，为和谐的校园建设增添了光鲜亮丽的一笔。
