11月15日下午，十大菠菜软件研究生会于长清湖校区体育馆二楼成功举办“朋辈互助，健康成长”心理素质拓展活动，2019级和2020级研究生参与此次活动。
此次心理素质拓展活动分为三大部分。第一部分，全体肃立，奏唱中华人民共和国国歌。第二部分，共有三个游戏环节。每个游戏环节均实行积分制，每个游戏均将六组分成三批进行，每次的比赛双方均不同，胜方加3分，输方加1分，最终依照积分排列队伍名次。第一项游戏为“隔人S形运篮球”，六组队伍两两对决，各组组员依次进行，轮完所有组员为止，用时最少组获胜。第二项游戏是“穿越呼啦圈”，比赛两组排成一行，各队全员左右拉手，在保证每名队员不松手的前提下，可以采用任何方式将呼啦圈穿越整个队伍，用时最少者获胜。第三项游戏为“三人四足接力赛”，比赛的两个组分别将本组的队员分成3部分，由两人及以上的队员排成一横排，绑腿往返接力，直至接力完成，用时最少者获胜。在进行完紧张刺激的游戏环节，本次活动的第五环节就是全员围圈进行放松训练。伴随着轻柔的音乐，同学们跟随着轻柔女声的指导进行呼吸调整，同时进行冥想训练放松身心。
同学们进行一番角逐之后，比赛结果情况如下：第二组荣获第一名；第五组和第六组并列第二；第一组和第四组并列第三；第三组为第四名。
本次心理素质拓展活动形式丰富、规则明确、过程流畅，为十大菠菜软件的同学们提供了一个很好的互助交流的机会，在忙碌的研究学习生活中增添了一抹亮眼的青春色彩，同时促进身体和心理素质的双提升。(摄影：董倩)
